如皋美食推荐？
江苏如皋流传着这样一句俗语“糁儿粥、米打底，常喝活到九十几”。这里的“糁儿粥”，就指的是玉米碴子粥。 玉米煮粥可以用玉米粉、细小玉米碴、大颗玉米粒。玉米面快速、细腻，但糊状的粥容易生血糖；大颗的玉米带皮，纤维粗，且不易煮烂，消化慢；而细小的玉米粒介于两者之间，比较适合多数家庭的口味。
1. 推荐2. 因为如皋地处江苏沿海地区，拥有丰富的海鲜***，同时也有许多传统的江南美食，如皋的美食种类繁多，味道鲜美，值得推荐。
3. 如皋的海鲜非常有名，可以品尝到新鲜的虾、蟹、鱼等海产品，其中最有名的当属如皋大闸蟹；此外，如皋还有许多传统的江南美食，如灌汤包、糯米鸡、烤鸭等，都是非常值得一试的。
盘水面
喜欢吃面食的朋友来如皋绝不能错过盘水面。面下入沸水后煮片刻即捞起，放入一个凉水盆里过一下，再捞起投入沸水锅中汆个两三下。将盛有面条的笊篱顺势一甩，沥去水，这一过程称为“过桥”，这种面吃起来滑爽，不粘糊。盖浇内容也很丰富，韭菜肉丝、雪菜肉丝、芹菜肉丝、青椒肉丝等等，根据喜好择而选之。
长寿之乡江苏如皋有哪些长寿美食？
如皋有亲戚常来常往，说说他们经常带来的美食吧。第一当然是大名鼎鼎的如皋香肠，以***牌的最为出名，如皋香肠香甜不腻，蒸着吃，炒着吃，下面条吃，都是很好的配菜。每次亲戚来都带很多。
二 芋头。大概是和土质有关，如皋的芋头口感更紧致，如皋人喜欢用葱油爆炒，非常下饭。
三 玉米粉。每次去如皋，一定要喝一大碗玉米面糊糊，当地人用大灶熬出来的，方便快捷，几分钟就能做一大锅，那个香啊！不像超市里的玉米粉，掺了面粉在里面。
四 如皋烧饼。如皋烧饼大，酥，芝麻多，如果想更酥脆还可以加钱加酥，咬一口满口香，芝麻扑扑掉，如皋人喜欢搭配豆腐脑吃。据亲戚说，他们那一到逢年过节，好多人都是几十个一买，卖烧饼的店排长队。
如皋曾经被国际权威组织评为“世界第六大长寿之乡”，据说，如皋100岁以上的长寿老人总数居全国之首。这个一方面得益于当地的水土条件以及人文环境，另一方面与江南地区清淡健康的饮食习惯也有一定关系。
不过你非要将长寿的秘密与当地的特色美食扯上关系，那就大可不必啦👌壹周君看到报道，说什么如皋的土质富含“硒”，当地人都爱吃玉米萝卜豆干，所以才能长寿。
这个就太主观啦，大家心里都亮堂着：光吃青菜吃粗粮是无法长寿的，荤素搭配，心态平和，才有得活！
虽说你可以将如皋人的“长寿基因”，理解为当地***发展旅游经济的一种营销手段，但不得不说，源自苏杭名点的如皋特色小吃，还有颇有名气的。
首先就是蟹黄包，与靖江的皮薄汤多不同，如皋的是皮厚胶馅，一个包子就有好几两。
百年老店四海楼的蟹黄包算是当地正宗，猪蹄起皮剃骨熬成的皮冻，加入肉糜，鸡丁、香菇丁以及笋丁等等，混合用蟹油和酥油皮做成的冻膏汤，蟹黄包的灵魂——馅料也就大功告成啦。
吃的时候要注意烫口，先给包子开个小口，轻轻额吮吸蟹黄汁，然后倒入一小勺陈醋在馅里，加入几片姜丝，细细品尝，那种无法形容的鲜美......简直妙不可言！
此时，再配上一碗粘稠的玉米粥，几份开胃小碟，就是如皋悠然自得的生活写照啦！
如皋盘水面，其实就是拌面啦，吃的时候加上浇头，青椒肉丝、雪菜肉丝或是韭菜肉末之类，搅拌一下，味道听了头。
盘水面对面条的要求不严格，手擀面或是龙须面都可以，但必须要“过桥”，就是煮熟以后，放入凉水中浸一浸，这样会令得面条筋道爽滑。再加入浇头，淋上熟猪油和自配汤料即可。
还有如皋的油豆腐，这是当地人吃“晚茶”的一种必备小吃。
油豆腐就是那种普通的豆腐块啦，放入油锅中炸得金黄，加入酱油醋、蒜花和辣椒面等等佐料，就是一顿美好的晚茶啦，其实跟湖南人吃的臭豆腐差不多的。
还有一种吃法是将炸好的豆腐放入五香骨汤中卤，就像是我们武汉人爱吃的婆婆卤味啦。
有名的“如皋三醉”，就是醉河虾、醉江鲟和醉文蛤，不过可以归于江南都会有的小吃啦，
至于如皋烧饼和豆腐脑，荞麦扁团和玉米糁粥这些，是如皋人家常的早餐或是小吃。
有着几百年历史的如皋萝卜干，以及如皋香肠、董糖、林梓潮糕、如皋肉松、白蒲茶干这些，都是属于土特产范畴啦！
如皋如歌，长来长寿，如皋之所以入选世界六大长寿之乡，主要是因为水好，孕育出的黑趴趴菜独一无二，粗粮玉米粥，在当地颇受欢迎；如皋白蒲茶干、林梓潮糕、董糖历史悠久，也是如皋长寿美食；如皋长寿集团原如皋肉联厂的肉松、香肠、香肚全国有名；南绍兴北白蒲，如皋白蒲黄酒亦可列入长寿美食文化。萝卜皮、老酱油等水涨船高。当然还有著名的盘水面、蟹黄包、老炉烧饼等等，欢迎来如皋做客！
我是如皋市紧邻如东县人，十八岁就去如皋读书、生活。如皋美食太多，举不胜举。景由心生，美食亦何尝不如是？在那物资稀缺年代，我们一班学子整天饥肠辘辘。晚九点下自休，溜出校门去小店吃一毛四只的荠菜肉馅园子，还要灌两大碗园子汤。那老板态度真好，老笑嘻嘻说“园子要钱汤不要钱”…还有秋忙***支农，住农民家，那家小孩在小河里掰茭白抓小鱼，煨的那鱼汤，又白又鲜…工作后又去如皋，住宾馆吃大歺，竟吃不出记忆中的味道了…
