三明的特色小吃有什么？
三明特色小吃有：沙县扁肉、明溪肉脯干、将乐擂茶、永安粿条、泥鳅粉、烫嘴豆腐、蕨须包、碧玉卷、沙县烧麦、芝麻咸饼、芋艿球等等。
三明，是福建省下辖地级市，地处福建西部，武夷山脉和戴云山脉之间，东依福州市，西毗江西省，东南邻泉州市，西南接龙岩市，北傍南平市。境内以中低山及丘陵为主，地势西南部高，北东部低。截止2021年全市年平均气温19.9℃，属亚热带季风气候，地表水***丰富，矿产种类繁多，有煤、铁、钨矿等，重点保护野生植物69种。截至2022年总面积2.29万平方公里，辖永安1市、三元、沙县2区，明溪、大田等8县，户籍人口287万人，常住人口249万人。截至2021年现辖乡50个，镇78个，街道13个，社区居委会204个，村委会1738个。截止2022年，全市地区生产总值3110.14亿元。拥有国家卫生城市、国家双拥模范城称号。
三明特色的美食小吃有哪些？
三明特色的美食小吃有许多种，以下列举了一些著名的品种：
沙县小吃：包括沙县肉夹馍、沙县扁肉、沙县汤粉等，这些小吃以鲜美的口感和独特的调料赢得了广大食客的喜爱。
三明八碗：是闽北地区的特色美食，包括猪肉八碗、鱼丸八碗、肉粽八碗等，以其浓郁的汤汁和丰富的配料而受到人们的追捧。
水蒸肉粽：是一道传统的美食，选用糯米和猪肉为主料制作而成，肉粽以其软糯的口感和香浓的肉馅吸引了众多食客的目光。
寿面：是一种传统的面食，选用优质的面粉制作而成，寿面以其细腻的口感和丰富的配料受到了人们的喜爱。
五谷杂粮饭：是一道健康的美食，以五谷杂粮为主料制作而成，五谷杂粮饭富含营养，口感丰富，深受健康饮食追求者的喜爱。
黄皮鸭：以其独特的制作工艺和鲜美的口感而闻名，黄皮鸭肉质鲜嫩多汁，皮薄而酥脆。
炒花蛤：以其鲜嫩的贝肉和酱汁的融合，给人带来了无尽的味蕾享受。
麻糍：是一种传统的糕点，以糯米和芝麻为主料制作而成，麻糍外层软糯，内馅香甜，口感独特。
山蕨炒肉片：选用新鲜的山蕨和嫩肉片炒制而成，口感鲜嫩，清爽可口。
乌龙面：是一种传统的面食，选用优质的面粉制作而成，乌龙面以其筋道的口感和丰富的配料而受到食客的喜爱。
此外，还有鱼生、碧玉卷、沙县板鸭等特色美食小吃。以上仅是列举的部分品种，希望能帮助到你。
明溪肉脯干是客家风味食品，历史悠久，载誉五百余年， 居“闽西八大干”之首，驰名海内外。系精选鲜猪后腿瘦肉，以传统工艺，上乘调味品，通过削片、腌渍、炭火精心烘烤而成。本品风味独特、营养丰富，产品具有不干不燥、松香锦甜、原汁原味、熏香、酱香、麻辣、回味悠长等特点。
清流豆腐皮具有香、醇、甜、韧、一煮就熟、久煮不糊、食用方便等特点，是高蛋白低脂肪的绿色食品。
客家芋饺（明溪县本地俗称客秋包）它是福建省20个著名地方特色传统美食之一。客秋包十分耐煮，也耐存放。煮熟的客秋包吃不完，放到第二天，吃起来乃是柔韧有余，有滋有味，而水饺、馄饨之类的东东，别说放到次日，就是稍稍搁置一回儿，面皮也涨得浮泡气肿的。
永安粿条是三明永安的特色小吃之一，其味道鲜美，口感润滑，是外地游客到永安的必尝之美味。
三明永安有哪些特色美食呢？
永安市隶属福建省三明市，为三明市代管县级市。位于闽中偏西，因境内九龙溪与巴溪汇合于城区西，形似燕尾，故别名“燕城”。要说永安有什么好吃的，那就多了。永安被称为“中国笋竹之乡”，而用竹笋做成的菜肴——笋竹宴，就一定不能错过！永安的“笋竹宴”是永安最经典的美食！竹笋含有大量活性粗纤维素和人体所需的微量元素，不同的竹笋根据不同的烹饪方法，可以做出不一样的美食，深受广大美食爱好者的青睐。
其次，永安的小吃煨豆腐也是不错的。煨豆腐，也称“烫嘴豆腐”，心急吃不了热豆腐，煨豆腐就是要趁热吃！而煨豆腐的做法是将白豆腐放在铁锅里，然后放进目鱼、猪蹄、排骨等，用炭火煨，等豆腐煨成蜂窝状之后，取出，切成小块，蘸酱食用，香甜可口。要注意火候，如果煨的不够，豆腐不够入味，就不好吃了。
在永安风行数百年的叉叉粿也是一个不错的选择。叉叉粿不仅价格便宜，清凉可口，在夏天的时候可以代替冷饮，成为永安人最热门的小吃。而叉叉粿的做法是将稻谷磨成浆水，然后将浆水调匀倒入铁圆盘内，浮于大锅开水上蒸熟，然后卷成筒状，即成果条筒。不仅可以直接蘸着酱油吃，也可以拿去做成汤粉，或者直接拿去炒着吃。
阳春三月，永安人最喜欢的还是***叶米粿，主要原料就是艾草和大米。永安是笋乡，所以，永安人会在艾叶米粿中加笋，当然还有香菇、虾米等材料，一般做成饺子状或者圆形。（闽南网 连培煌）
三明美食？
1.米仁
福建三明的米仁非常有名。米仁也叫作薏仁，煮熟之后吃上去软糯可口，其营养价值也非常的高，所以来到三明，可以买上一些地道的米仁回家煮粥，或者制作甜品来吃，味道非常不错。在三明也有很多吃米仁的店，可以尝试一下。
2.猪肉脯
三明的猪肉片在当地是小于名气的，现在全国各地也都有三明猪肉脯的身影。三明的猪肉脯选用的是猪后腿的精肉，然后运用传统的工艺制作方法，做出来的猪肉铺鲜甜可口，吃上去非常有嚼劲，作为休闲小零食，成为了当地人最爱的美食之一。
3.碧玉卷
来到三明，一些传统小吃夜市一定要打卡的，比如碧玉卷就是三明当地的传统小吃。碧玉卷看上去青翠可口，其实它就是用韭菜和大米制作而成的。把韭菜和大米一起研磨成韭菜米浆，然后放在平底锅上摊成饼，卷起来就可以了，不仅好看而且好吃，在大街小巷经常会见到妇人在做这种饼出售，尝一口味道还是很不错的。
4.泥鳅粉干
泥鳅粉干是当地的特色，是在其它地方吃不到的传统美食。泥鳅粉干里面有泥鳅，会把泥鳅煮熟之后，加入粉干，同时加入姜片，腌菜，红酒等调料进行熬制，吃上去鲜香，没有泥鳅的腥味，反而口感鲜滑，而且蛋白质含量高，营养特别的丰富。
